Applied Nutrition Calcium & Magnesium

Calcium & Magnesium de Applied Nutrition

Calcium Magnesium 60 gélules d'Applied Nutrition, un complément à base de micronutriments essentiels très utile pour améliorer les performances physiques mais aussi un meilleur état de santé.

Le produit agit sur la contraction musculaire, sur la production d'ATP et sur la densité osseuse, trois facteurs qui sont évidemment liés à la fois au sport et au bien-être.

Il peut être utilisé par les végétaliens et les intolérants au gluten car il est certifié pour les deux types de personnes, même si dans le cas de la maladie cœliaque, il est préférable d'écouter l'avis du médecin avant utilisation.

Calcium Magnésium comme incitatif ergogène

La première chose à évaluer soigneusement en ce qui concerne les minéraux essentiels est précisément la nécessité de les prendre quotidiennement car notre corps est incapable de les produire eux-mêmes.

Rappelons que le manque d'un seul de ces micronutriments peut générer de graves problèmes nutritionnels et de santé, sans parler du fait que les performances sportives seraient fortement découragées.

La poussée ergogène, c'est-à-dire l'amélioration des performances sportives, est induite par trois effets différents, voyons-les:

• le maintien d'une densité osseuse adéquate, essentielle pour fournir au squelette la bonne capacité résistive pour faire face aux contraintes de charge qui sont vraiment élevées dans la musculation;
• polarisation des filaments présents dans la musculature afin de les faire se contracter adéquatement lors des performances physiques mais aussi lors de la marche normale;
• le soutien à la production d'énergie Atp, la principale forme de combustible cellulaire qui est également utilisé dans les activités électriques courtes et intenses.

Ensuite, il y a un autre effet lié au magnésium, qui est son implication dans l'optimisation hormonale de la testostérone. Avec le zinc et la vitamine B6, ce minéral forme le ZMA, un produit spécifique qui améliore le rapport sanguin entre la testostérone libre et liée.

Ce dernier rôle est lié aux problèmes de sport et de santé, étant donné que la testostérone augmente la synthèse des protéines, la force physique mais aussi la libido chez l'homme.

Effets sur la santé du calcium et du magnésium

En termes de santé corporelle, en plus de ce qui a été dit ci-dessus, le calcium et le magnésium peuvent être un support valable, c'est pourquoi dans votre alimentation, même si vous ne faites pas de sport, il ne devrait jamais manquer d'aliments contenant ces deux minéraux importants.

Les principales propriétés de prise en charge de la santé comprennent:

• pour le magnésium, une action relaxante induite principalement par la capacité du minéral à diminuer la libération d'adrénaline, la diminution des crampes musculaires, une coagulation sanguine adéquate, l'optimisation de la fréquence cardiaque et la réduction de l'insomnie;
• pour le calcium, c'est toujours la densité des os qui est évidemment aussi importante pour ceux qui ne font pas de sport, non seulement parce que le squelette protège des organes importants et représente également un réservoir de sels minéraux, comme le calcium mais aussi le phosphore.

Enfin, n'oubliez pas que pour une bonne absorption du calcium, la vitamine D doit être présente sous forme de calcitriol ou de colécalciférol, ses deux formes actives que notre corps peut produire en réponse à l'exposition aux rayons du soleil.

Nous résumons en résumé sur Calcium Magnesium Applied Nutrition:

• 100% micronutriments essentiels;
• idéal pour aider la performance sportive;
• soulager l'état de santé du corps;
• soutient l'énergie et la densité osseuse;
• aide à libérer la testostérone naturelle.

Valuers nutritionnelles 

Taille de la portion : 2 gélules

Portions par contenant : 30

Pour 2 gélules *RI %

Calcium 800 mg 100 %

Magnésium 375 mg 100 %

Ingredients: 

Carbonate de Calcium, Oxyde de Magnésium, Agents de Charge (Phosphate Dicalcique, Cellulose Microcristalline), HPMC (Enveloppe de Gélule Végétarienne).

Conseil d'utilisation 

Prendre 2 capsules par jour avec un repas. 

Avertissement

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée. Tenir hors portée des jeunes enfants. Si vous allaitez, êtes enceinte ou envisagez une grossesse, consultez votre médecin. Entreposer l'emballage dans un endroit frais sec et à l'abri de la lumière.