EVLution Nutrition Electrolyte
EVLution Nutrition électrolytes 60 tablettes
- Hydratation
- Rétablissement
EV™ Electrolyte Caractéristiques du produit :
- Contient 8 électrolytes principaux
- Sans gluten et végétalien
- Soutien à l'hydratation
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Electrolyte Volumizing Hadratation de EVLutionnutrition
Les électrolytes sont des minéraux qui transportent une charge électrique lorsqu'ils sont dissous dans un liquide tel que le sang. Les électrolytes du sang (sodium, potassium, chlore et bicarbonate) aident à réguler la fonction nerveuse et musculaire et à maintenir l' équilibre acidobasique.
La prise d'électrolytes durant l'effort permet de maintenir le niveau d'hydratation et l'efficacité de la contraction musculaire.
Quand prendre des électrolytes?
Prendre des électrolytes 2h avant un effort long supérieur à 1h.
Prendre des électrolytes 2h avant, pendant et après un effort long supérieur à 1h30/2h.
Après la pratique sportive
Après votre séance d’entraînement est le moment idéal pour prendre des électrolytes.
Pourquoi ?
Tout simplement pour rétablir vos niveaux d’électrolytes dans le corps et optimiser votre récupération.
Prennez 1-2 tablettes par jour au moment le plus propice selon votre entraînement.